Combat-Mix / MMA
Le cours de Combat-Mix MMA est un mélange de différentes boxes pieds-poing, kick boxing et arts martiaux.
Cette pratique complète vous permettra d’acquérir la bonne attitude technique (explosivité et précision) nécessaire pour des attaques en percussions efficaces.
En complément et pour avoir une vision complète du combat, le MMA permettra de faire le lien entre techniques de percussions, projections, immobilisations et soumission.
Discipline évolutive et enseigner dans un esprit de respect et de partage des valeurs sportives. Elle permet à ses pratiquants de s’exprimer pleinement tout en préservant leur sécurité et leur intégrité physique.
Horaires des cours de Combat-Mix / MMA :
Adultes (à partir de 15 ans) : Mercredi de 20h à 21h / Vendredi de 20h15 à 21h30.