Le Cross-Training est un cours de remise en forme, accessible à toutes et tous. Cette pratique sportive dynamique vise a améliorer la condition physique : renforcement musculaire, cardio-training et stretching. Les cours sont organisés sous forme de circuit training, idéal pour tous ceux qui veulent reprendre une activité sportive, comme pour ceux qui souhaitent maintenir une bonne condition physique.
Cours les mardis de 19h à 20h.